Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В рамках онлайн-курса по светотерапии рассматривается видимый и невидимый спектр излучения с точки зрения его влияния на организм человека. Не упустите шанс узнать об этих несложных способах сделать свою жизнь лучше, а также научиться грамотному использованию освещения в своих проектах.
Давно было замечено, что свет активно воздействует на организм человека, и это не только видимое невооруженным взглядом воздействие, как например загар. Свет так же воздействует на наши биоритмы, настроение и психику. Эти виды воздействия не так очевидны, потому что не видны с первого взгляда, но их воздействие имеет большое значение в нашей жизни.
Грамотное использование света может способствовать спокойному засыпанию, крепкому сну, и легкому просыпанию. Светотерапия позволяет бороться с сезонными депрессиями, психическими расстройствами, снижением иммунитета и рядом заболеваний.
Современный светодизайнер должен хорошо понимать принципы светотерапии. В рамках курса особое внимание уделено тому, как биологическое воздействие света на человека можно использовать в проектах освещения. Благодаря этому интенсиву, вы узнаете о скрытых возможностях освещения и научитесь использовать его потенциал с пользой для здоровья.
Лекции составлены по материалам исследований: д.м.н. Константин Даниленко
Институт физиологии и фундаментальной медицины, Новосибирск
Внимание: это запись прошеднего ранее онлайн-курса
После оплаты вебинаров, в течении дня вы получите ссылку на скачивание записей.
Состав вебинаров
Вебинар 1
Влияние света на суточные биологические ритмы
- светотерапия как наука и прикладная дисциплина
- механизмы биологического воздействия света
- роль света в настройке биологических часов
- что лучше: летнее или зимнее время?
- использование света для активизации организма
- создание искусственного рассвета и заката
Вебинар 2
Влияние света на сезонные биологические ритмы
- связь настроения и условий освещения
- светотерапия в борьбе с сезонными депрессиями
- использование света для сезонной активизации организма
- влияние света на другие системы организма
Вебинар 3
Светогигиена в светодизайне и архитектуре
- использование принципов светотерапии в светодизайне
- роль количества света: выбор освещенности
- роль спектрального состава: выбор цветовой температуры и цвета
- human centric lighting