• 16 сентября, понедельник
  • Онлайн

Онлайн-курс: Светотерапия и влияние света на человека

Через 29 дней
с 18:00 16 сентября по 19:30 19 сентября

В рамках онлайн-курса по светотерапии рассматривается видимый и невидимый спектр излучения с точки зрения его влияния на организм человека. Не упустите шанс узнать об этих несложных способах сделать свою жизнь лучше, а также научиться грамотному использованию освещения в своих проектах.

Давно было замечено, что свет активно воздействует на организм человека, и это не только видимое невооруженным взглядом воздействие, как например загар. Свет так же воздействует на наши биоритмы, настроение и психику. Эти виды воздействия не так очевидны, потому что не видны с первого взгляда, но их воздействие имеет большое значение в нашей жизни.

Грамотное использование света может способствовать спокойному засыпанию, крепкому сну, и легкому просыпанию. Светотерапия позволяет бороться с сезонными депрессиями, психическими расстройствами, снижением иммунитета и рядом заболеваний.

Современный светодизайнер должен хорошо понимать принципы светотерапии. В рамках курса особое внимание уделено тому, как биологическое воздействие света на человека можно использовать в проектах освещения. Благодаря этому интенсиву, вы узнаете о скрытых возможностях освещения и научитесь использовать его потенциал с пользой для здоровья.

Лекции составлены по материалам исследований: д.м.н. Константин Даниленко

Институт физиологии и фундаментальной медицины, Новосибирск

 

Внимание: это запись прошеднего ранее онлайн-курса

После оплаты вебинаров, в течении дня вы получите ссылку на скачивание записей.

 

Состав вебинаров

Вебинар 1

Влияние света на суточные биологические ритмы

 - светотерапия как наука и прикладная дисциплина

 - механизмы биологического воздействия света

 - роль света в настройке биологических часов

 - что лучше: летнее или зимнее время?

 - использование света для активизации организма

 - создание искусственного рассвета и заката

 

Вебинар 2

Влияние света на сезонные биологические ритмы

 - связь настроения и условий освещения

 - светотерапия в борьбе с сезонными депрессиями

 - использование света для сезонной активизации организма

-  влияние света на другие системы организма

 

Вебинар 3

Светогигиена в светодизайне и архитектуре

 - использование принципов светотерапии в светодизайне

 - роль количества света: выбор освещенности

 - роль спектрального состава: выбор цветовой температуры и цвета

 - human centric lighting

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше